Tatry jako lek – ĆWICZENIE QI GONG

Ćwiczenia dla zdrowia – letnia seria

Ruch, zdrowie i energia w sercu Wysokich Tatr

Przyjdź, aby latem odpocząć, rozruszać ciało i umysł oraz nabrać nowej energii w przepięknym otoczeniu Wysokich Tatr. Czekają na Ciebie regularne ćwiczenia prowadzone przez doświadczonych instruktorów, odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych.

Każdy CZWARTEK od 16:00 do 17:00 w Tatrzańskiej Łomnicy w parku miejskim odbędzie się starożytne ćwiczenie ruchu, oddychania i pracy z energią QI GONG.

• relaksacja ciała i umysłu
• regeneracja i witalność
• harmonia i energia z natury
• redukcja stresu i napięcia

Sprzęt do ćwiczeń będzie dostępny bezpłatnie. Zalecamy zabranie wygodnych ubrań i własnych mat do ćwiczeń. Czas trwania ćwiczeń: 1 godz.

Wstęp na wszystkie ćwiczenia jest BEZPŁATNY.

„Realizowane z finansowym wsparciem Ministerstwa Turystyki i Sportu Republiki Słowackiej”